„Ich sehe und verstehe dich. Lass uns gemeinsam schauen, was du jetzt brauchst“
Mein Coaching
Räume für Klarheit, Stärke & echte Verbindung
Ich sehe dich.
Und ich sehe auch, was Teams, Führungskräfte und ganze Organisationen brauchen, um gesund, klar und kraftvoll zu arbeiten. Denn egal ob im Coaching für Frauen oder in Workshops für Unternehmen – am Ende geht es immer um Menschen. Menschen, die viel leisten, viel tragen und sich oft selbst aus dem Blick verlieren.
Meine Arbeit öffnet den Raum, wieder klar zu sehen:
auf sich selbst, auf das Miteinander und auf das, was wirklich möglich ist.
Für Frauen
Wenn du dich wieder in den Fokus setzen willst
Für Unternehmen
Mentale Stärke, Selbstführung & klare Kommunikation
„Viel zu oft fühlen wir uns vermeintlich sicher hinter einer Wand aus inneren Prägungen. Doch was wäre, wenn dein schützender Freiraum genau vor diesen Mauern liegt.“
Für Frauen
Wenn du dich wieder in den Fokus setzen willst
„Sieh dich selbst und sag doch, was du willst!“
Deine Herausforderungen – und warum du hier richtig bist
Du funktionierst, du jonglierst Job, Partnerschaft, Familie, Verantwortung.
Du hältst alles zusammen – und irgendwann verlierst du dich selbst aus dem Blick.
Deine Wünsche werden leiser, dein Leben schwerer, dein Kopf voller.
Und vielleicht fragst du dich inzwischen:
„Wo bleibe eigentlich ICH?“
Ich begleite privat und beruflich ambitionierte Frauen wie dich, die:
- funktionieren statt leben
- innerlich erschöpft sind
- im Alltag feststecken, aber wieder klar sehen möchten
- sich nach innerer Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit sehnen
- ihren Selbstwert stärken möchten
„Wie oft begrenzen wir uns mit unseren Erwartungen? Welche neuen Perspektiven eröffnen sich, wenn wir aus dem Rahmen treten?“
Ich öffne dir einen Raum für:
- wertschätzende Gespräche auf Augenhöhe
- klare Kommunikation mit Tiefgang
- intuitive Fragen & liebevolle, aber ehrliche Konfrontation
- psychologisch fundierte Persönlichkeitsentwicklung
- lösungsorientierte Methoden, die wirklich wirken
Dein Ergebnis – Klarheit, Selbstwert & ein Leben, das nach dir klingt
- du siehst dich wieder – klar, kraftvoll, wertvoll
- du fühlst dich leichter, entschlossener und selbstbestimmter
- du setzt Grenzen, die dich schützen
- du triffst klare Entscheidungen, die DIR dienen
- du kommst aus dem Funktionieren zurück ins Genießen
- du gewinnst Freiraum, innere Ruhe und echte Lebensfreude
Meine Angebote für Frauen –
augenöffnend & alltagsnah
- 1:1-Coaching-Programme mit meiner „Augenöffner-Methode“
-
- 3 Monatsprogramm „Augenöffner-Reise“
- 12 Monatsprogramm „Sieh-dich-selbst-Reise“
-
- Human Design Sessions als klarer Kompass für Stärken und Entscheidungen
- Whats-App-Begleitung, Reflexionstools und Übungen
- VIP-Workshops in der Natur für intensives, tiefes Erleben
- emotionale & mentale Stabilisierung
- Klarheitsarbeit, Selbstwert- &
- Selbstführungscoaching
Meine Expertise –
warum ich Frauen so wirksam begleiten kann
- Weil ich dich sehe. Auch wenn du selbst die Hand vor Augen nicht siehst.
- Weil ich weiß, wie es sich anfühlt zu funktionieren – und sich dabei selbst zu verlieren.
- Und weil ich weiß, wie befreiend es ist, das Leben wieder leicht zu leben.
Ich zeige dir gern den Weg. Schritt für Schritt in deinem Tempo. Und mit allem was du brauchst.
Frauen, die mit mir zusammenarbeiten, sagen:
„Du hast mir die Augen geöffnet.“
„Ich sehe mich wieder.“
„Endlich habe ich Klarheit.“
„Ich fühle mich leicht und frei – ganz ohne schlechtes Gewissen.“
Bist du bereit hinzuschauen?
Ich freue mich darauf, dich zu begleiten – mit Klarheit, Tiefe und
einem Blick, der wirklich sieht, was möglich ist.
Für Frauen
Vereinbare dein kostenloses
Augenöffner-Gespräch
„Was wäre, wenn deine Klarheit mit Leichtigkeit zum Erfolg führt?“
Für Unternehmen
Mentale Stärke, Selbstführung & klare Kommunikation
Warum ich Unternehmen begleite
Unsere Arbeitswelt ist im permanenten Wandel. Ob neue Regeln, Innovationen oder personelle Veränderungen – ständig neue Herausforderungen erfordern Klarheit, Kraft und Resilienz.
Ich komme aus der Unternehmenswelt. Ich habe viele Veränderungsprozesse begleitet. Ich weiß, wie komplex und fordernd der Arbeitsalltag sein kann. Ich kenne den Druck. Ich kenne die Dynamiken hinter den Kulissen.
Herausforderungen wie:
- unklare Kommunikation
- fehlende Selbstführungskompetenz
- emotionale Überlastung
- innere Konflikte & Unsicherheiten
- Verantwortung ohne Raum zur Entlastung
sind mir vertraut.
Und ich weiß, wie transformativ präzise gesetzte Impulse sein können.
Mein beruflicher Hintergrund
Als ehemalige
- Fach- und Führungskraft
- Public Relations-Managerin
- Key-Account-Managerin
- Bildungsmanagerin
habe ich
- mit Fach- und Führungskräften verschiedenster Branchen
– Schwerpunkt Hotellerie, Tourismus und Finanzen – gearbeitet - nationale & internationale Teams begleitet
- Veränderungsprozesse kommunikativ geführt
- komplexe Anforderungen jongliert
- erlebt, wie sehr mentale Gesundheit und klare Kommunikation Erfolg bestimmen
Zusätzlich
war ich Lehrkraft in der Erwachsenenbildung und an Grundschulen – und weiß, wie anspruchsvoll der pädagogische Alltag ist.
Diese Vielfalt prägt meine Arbeit – in Unternehmen, Organisationen und Bildungseinrichtungen.
Was mich auszeichnet –
Warum Unternehmen mit mir arbeiten
- 35 Jahre Persönlichkeitsentwicklung
- 25 Jahre Fach- und Führungskraft
- 10 Jahre Pressesprecherin & Public Relations-Managerin
- Bildungsmanagerin
- fundierte sprachliche Kompetenz
- Human Design Expertise
- mentale & emotionale Stärke
- pädagogische Arbeit
- Warmherzigkeit, Klarheit & Präsenz
Für wen ich arbeite
- Fach- & Führungskräfte
- Teams
- pädagogische Mitarbeiter in
- Kitas & Schulen
- Unternehmen, die mentale Stärke und Selbstführung fördern wollen
- Hotels, die ihren Gästen Special Event-Workshops bieten möchten
Themen, die heute unverzichtbar sind
- mentale & emotionale Gesundheit
- Selbstführung & innere Stabilität
- klare, wertschätzende Kommunikation
- Selbstwirksamkeit in Belastungssituationen
- Ressourcen für nachhaltige Gesundheit
- Human Design als Reflexionsinstrument
Meine Formate
- Interaktive Workshops (Halb- oder Ganztag)
- Impulsworkshops
- 1:1-Führungskräftecoaching
- Workshops für Schulen & Kitas
- Trainings für pädagogische Teams
- VIP- und Impuls-Workshops für Hotelgäste als Special Event
Was meine Workshops besonders macht
- praxisnah & sofort umsetzbar
- alltagsintegriert
- interaktiv & lebendig
- emotional stärkend
- klar strukturiert
- menschlich & wertschätzend
Das Ergebnis
- Mehr Klarheit. Mehr Ruhe. Mehr Orientierung.
- Bessere Kommunikation.
- Ein Team, das sich selbst und einander versteht.
- Menschen, die gesehen werden – und dadurch wachsen.
Unternehmen sagen:
- „Klar, strukturiert und menschlich.“
- „Unsere Teams haben sofort davon profitiert.“
- „Sehr professionell – und gleichzeitig warmherzig und echt.“
- „Endlich versteht unser Team sich selbst und einander besser.“
- „ Ein echter Mehrwert für unsere Hotelgäste – Freiraum und Erholung mit lebensbereichernden Impulsen perfekt kombiniert.“
Bist du bereit hinzuschauen –
für dich oder dein Team?
Ich freue mich darauf, dich, dein Team oder deine Gäste zu begleiten –
mit Klarheit, Tiefe und einem Blick, der wirklich sieht, was möglich ist.
Für Unternehmen
Anfrage für Workshops & Trainings senden
„Ich verbinde fachliche Kompetenz mit menschlicher Tiefe – eine Kombination, die Veränderungen nicht nur anstößt, sondern verankert.“
Der gemeinsame Nenner
warum meine Arbeit privat und beruflich wirkt
Ob im 1:1-Coaching für Frauen, in Team-Workshops oder im Führungskräfte-Coaching – im Kern geht es immer um dasselbe: Frauen, die viel leisten, viel tragen und sich selbst aus dem Blick verlieren.
Warum Frauen in beiden Kontexten ähnliche Herausforderungen haben
- Überlastung
- fehlende Selbstführung
- Selbstzweifel
- innere Blockaden
- kommunikative Missverständnisse
- Verantwortung, die drückt
- Bedürfnisse, die untergehen
- Grenzen, die überschritten werden
- Gefühle, die keinen Raum finden
- Entscheidungen, die schwerfallen
Die Rollen unterscheiden sich – Mutter, Mitarbeiterin, Führungskraft –
doch die inneren Muster und Herausforderungen sind die gleichen.
Warum mein Ansatz in beiden Welten wirkt
Ich setze dort an, wo Veränderung wirklich entsteht: an der Wurzel –
bei Klarheit, Selbstwahrnehmung und innerer Stärke.
Was im Privaten wirkt, stärkt im Business.
Was im Business hilft, entlastet im Privaten.
Wenn Menschen gesehen werden, entsteht Veränderung
Menschen wachsen, wenn sie gesehen werden.
Teams wachsen, wenn sie verstehen.
Organisationen wachsen, wenn sie hinschauen.
Und mein Blick öffnet den Raum dafür.
Bist du bereit hinzuschauen –
für dich oder dein Team?
Ich freue mich darauf, dich, dein Team oder deine Gäste zu begleiten –
mit Klarheit, Tiefe und einem Blick, der wirklich sieht, was möglich ist.