„Wenn du dich selbst siehst, führst du dein Leben – und nicht umgekehrt.“
Coaching für Frauen, Fach- und Führungskräfte, die viel leisten – und dabei sich selbst aus dem Blick verlieren.
Ich begleite dich zu mehr innerer Ruhe und klarer Kommunikation – für ein Leben und Arbeiten, das sich selbstbestimmt und kraftvoll anfühlt.
Du gibst im Alltag alles – für andere, für deinen Job, für deine Familie.
Du funktionierst und hast nach außen alles im Griff. Und tief im Innern sehnst du dich nach Leichtigkeit, Freude und Freiraum für dich. Genau dafür bin ich da. Ich unterstütze dich, wieder in deine eigene Stärke und Lebendigkeit zu kommen – mit klaren Impulsen, ehrlicher Reflexion und einem Blick, der dich wirklich sieht.
Für Frauen
Wenn du dich wieder in den Fokus setzen willst
Für Unternehmen
Klarheit schafft Orientierung. Und Orientierung schafft Stärke.
Kennst du das…?
Ich zeige dir gern den Weg. Denn ich bin ihn selbst gegangen. Raus aus dem Hamsterrad – rein in die Lebensfreude!
… wenn du nur noch funktionierst und dich selbst dabei vergisst?
… wenn du das Gefühl hast, ständig im Hamsterrad festzustecken?
… wenn, ein To-Do das nächste jagt und dir alles über den Kopf wächst?
Und abends liegst du völlig erschöpft im Bett, doch dein Kopfkino findet keine Ruhe.
Du fragst dich: War das schon alles?
Und: Wo bleibe eigentlich ICH?
Kommen dir diese Gedanken bekannt vor?
Dann freue ich mich sehr, dass du hier bist.
Denn ich begleite seit vielen Jahren ambitionierte Frauen in der Lebensmitte – die wie du täglich mit viel Herzblut alles geben. Frauen, die funktionieren und sich selbst dabei immer weiter aus den Augen verlieren.
Frauen, die sich wieder nach Freiraum zum Reden und Lachen sehnen. Leichtigkeit genießen und pure Lebensfreude spüren wollen. Und genau hier fängt dein erster Schritt in deine innere Freiheit an.
Hier darfst du einfach DU sein.
- Ohne Maske.
- Ohne Rolle.
- Ohne Schuldgefühle.
Ich zeige dir gern den Weg – Schritt für Schritt in deinem Tempo.
Raus aus dem Hamsterrad – rein in die Leichtigkeit!
Du lernst, deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse wieder wahrzunehmen – und ihnen Raum zu geben. Dir Freiraum zu erlauben. Nicht irgendwann.
Sondern jetzt.
„Ich zeige dir gern den Weg. Denn ich bin ihn selbst gegangen.
Raus aus dem Hamsterrad – rein in die Lebensfreude!“
Hey, ich bin Claudia,
Coach und Trainerin für innere Klarheit, Selbstbestimmung und mentale Stärke.
Meine Herzensmission ist klar:
Ich möchte Frauen wie dich darin bestärken, den Blick wieder wertschätzend auf sich selbst zu richten – nicht egoistisch, sondern mutig und selbstbewusst. Denn genau daraus entstehen Kraft, Erfüllung, Leichtigkeit und echte Lebensfreude. In einem Alltag, der wieder dir gehört.
Und weil diese Klarheit nicht nur Frauen privat stärkt, sondern auch Teams, Führungskräfte und pädagogische Fachkräfte, begleite ich neben dem 1:1-Coaching auch Unternehmen – immer mit denselben Werten:
menschlich, klar, wertschätzend und tiefgehend.
Name:
Claudia Behr
Telefon:
+49 15 20 64 21 490
Email:
info@claudiabehr-coaching.de
Warum meine Begleitung Frauen stärkt
In meiner Arbeit unterstütze ich Frauen, die viel leisten und viel tragen. Frauen, die anderen Halt geben, aber sich selbst kaum noch spüren.
Gemeinsam klären wir, welche Muster dich bremsen und wie du Schritt für Schritt wieder bei dir ankommst. Du lernst, deine Bedürfnisse zu sehen, alte Gewohnheiten loszulassen und neue Wege zu finden, die sich für dich wirklich richtig anfühlen.
Du gewinnst Klarheit, Selbstvertrauen und den Mut, selbstbewusste Entscheidungen zu treffen, die dir gut tun – privat wie beruflich.
„Dein neuer Weg hat ein klares Ziel: Vom Autopiloten zum inneren Kompass.“
Dein neuer Fokus?
Du selbst.
Zeit für dich
…und nur für dich
Freiräume
…die dich nähren
Gedanken
…die dich stärken
Grenzen
…die dich schützen
Leichtigkeit
…die du verdienst
Ein Leben
…das sich nach dir anfühlt – ohne schlechtes Gewissen
Das klingt weit weg?
Es kann deine neue Realität werden.
Testimonials / Klientenstimmen
Claudia hat mich sowohl im Workshop als auch im 1:1-Coaching tief berührt. Ihre innere Ruhe, ihr feines Gespür für Zwischentöne und ihre echte Wertschätzung schaffen einen Raum, in dem ich mich sofort gesehen und getragen fühlte. Sie versteht es auf besondere Weise, genau die Fragen zu stellen, die liebevoll tief ins Innere führen und Antworten hervorbringen, die wirklich befreiend wirken. Das Besondere an Claudia ist ihre außergewöhnliche Fähigkeit, in mir meine Einzigartigkeit zu erkennen und mich mit großer Feinfühligkeit durch meinen persönlichen Prozess zu begleiten. Mit ihrer Unterstützung konnte ich schnell die Lösung in mir finden, Ballast loslassen und mich spürbar leichter meinem Ziel ein großes Stück näher fühlen. Ich bin Claudia von ganzem Herzen dankbar für diese Erfahrung.
Corina B., Dresden
Ich danke Claudia von Herzen für ihren inspirierenden Workshop. Eine wirklich tiefe Erfahrung. Ihre klare, humorvolle und umsichtige Art haben mich total erreicht und abgeholt. Ich konnte viele wertvolle Impulse mitnehmen und direkt in die Praxis umsetzen.
Heike U., Engeln
Claudia ist eine ganz besondere Frau – empathisch, zugewandt und mit so viel Wissen, das aus tiefstem Herzen spricht. Sie war mir eine wunderbare Wegbegleitung während der schmerzvollsten Phase meines Lebens. Mit viel Feingespür hat sie meine verborgene innere Kraft und Stärke gesehen. Durch ihre menschliche Präsenz und ihre wärmenden Worte hat sie die Tür zu meiner Seele geöffnet. Ich habe mich selbst wieder gesehen, konnte zuversichtlich und voller Vertrauen in die Zukunft blicken. Mit ihrer klaren und lösungsorientierten Art hat sie mir einen Blick auf neue Perspektiven und Wege ermöglicht. Durch ihre Unterstützung erlaube ich mir heute ein Leben, das sich wieder leicht anfühlt und Spaß macht. Ich bin ihr sehr dankbar, denn ihre Begleitung hat mein Leben nachhaltig bereichert. Wer einen professionellen Coach sucht, der dich wirklich sieht, ist bei Claudia bestens aufgehoben.
Gisela L., Olpe
Claudia lebt mit innerer Klarheit genau das vor, was sie vermitteln möchte. Mit tiefem menschlichem Verständnis und ehrlicher Empathie hat sie mir die Augen geöffnet. Auf unserer gemeinsamen Reise habe ich gelernt, dass ich mir selbst gut genug bin. Dank ihr bin ich innerlich gewachsen. Ich habe gelernt „Nein“ zu sagen und meine Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen. Das hat mich gestärkt – nicht nur privat sondern auch beruflich. Plötzlich bin ich weniger angreifbar und spüre eine innere Ruhe. Ich fühle mich weniger gestresst. Ich erkenne und setzte um, was ich gerade brauche. Und wenn doch mal ein Zweifel aufkommt, denke ich an ihre warmherzigen Worte: „Vergiss nicht, dir heute trotzdem etwas Gutes zu tun und denk vor allem an dich. Ich bin ihr zutiefst dankbar für ihre wertvolle Begleitung.
Cristina L., Königstein
Bist du bereit für
deinen Weg zu dir selbst?
Dann lass uns gemeinsam starten!